事物的本质

关于事物的本质我们经常说，看事情要看到本质，其实这个本质就是千变万化表面下的不变。《金刚经》云：“凡所有相，皆是虚妄。若见诸相非相，即见如来。”这里的相即表象，显示的能透过五官感受到的东西，诸相非相即是事物背后的本质，无法通过物管直接感受的东西，具有高度的抽象性。

以前我们都说，你看到的世界就是你内心的反映，这句话说到了本质，但是稍显繁琐。现在定义出“ABC理论”，A是引发你情绪的事件，B是你的信念或你对事物的诠释，C就是结果。其实引发C的不是A，而是B，而我们唯一能控制和改变的就是B，但我们通常会往往在A及相关事情上纠缠。

时间的本质，在三维世界中，时间一分一秒的流淌，具有不可逆的特征。“人不能两次踏进同一条河流”。时间有其独自运行的规律，不以人的意志为转移。我们能改变的是自己的意识在时间花费上的投影，即认知方式。

压力的本质，压力是杏仁核对外在事物的生物反应，有其独特的神经传递回路。我们能做的事通过新的实验刺激大脑回路，改变神经元的传送回路。“生活大爆炸”中研究猴子的情绪反应实验中，给猴子看反应喜怒哀乐等不同的照片，猴子的反应和大脑神经元刺激部位都很不同。改变的还是认知方式。

物质财富的本质，物质生活是人赖以生存的物质基础，人人都渴望获得财富，可是如何获得财富，获得财富以后怎么处理也是一门艺术。是拿去消费、赌博、学习、投资等。贫穷与富有的差别不在于金钱数量的多少，穷人也可以理财、投资，差别在于是否能把财富放在一个恰当的位置上，掌握获取财富、应用财富的艺术。

仁者无忧、智者无惑、勇者无惧 。

认识自己，确实是一个最重要的事情，也是人一辈子追寻的东西。认识自己的长处、短处，然后找到自己的位置、适合自己的工作和生活等。